今天沒有安排比賽，原先是有想要報今日舉行的貓空半馬或艋舺全馬，後者是忘了報名過了期限，前者是有報名忘了繳費，其實當時也是猶豫不決，因為知道226比賽完後，身體應該需要休養，不該安排這麼多比賽，現在證明當初的猶豫是正確的，因為的確身體未百分百康復，隨意練跑可以，比賽強度應該會受傷。
既然今天沒比賽，就要好好安排全家出遊，讓小孩接觸自然，就去走先前爬過的政大、樟樹宮、指南國小、指南宮、政大路線。
去年爬時花了不少時間，這次就頗快了，小孩也長大了一歲，體力越來越增進，就在說說笑笑，十一點左右開始爬，兩點就回到政大吃午餐:馬來西亞餐。
只是昨天的雨，導致地上有些濕滑，滑了幾次，而一點多離開指南宮後也開始下雨，稍微淋了一些。
今天政大很熱鬧，有貓空路跑賽、包種茶節(其實就是大學招生園遊會)、也有我們四人登山健行。
之後大約每兩周一次全馬賽，其中幾次有認證的要認真跑，本年度跑季目標成績除了破PB外，希望能達到波士頓參賽標準，過標準的意義不是為了真的參賽，現在並沒這個時間和金錢，而是一位大家都認可的目標。
1、11/15觀音山全馬(練體能用)
2、11/29冬山河全馬(認真跑，前PB場地)
3、12/12馬場町半馬(陪老婆跑，練速度)
4、12/20台北全馬(認真跑，有認證)
5、1/3 西湖大腳ㄚ(隨意跑)
6、1/24 台北渣打馬(認真跑，有認證，目前PB)
過年、出國
7、3/6雙溪櫻花馬(挑戰首次4小時內完成)
8、3/20國道馬或萬金石(兩者撞期，只能擇一，後面優先不過要抽籤，前者限4小時內500人，不曉得報不報得到)
這樣，就可以累積到7個馬。退休前收集百馬有機會。
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