20131103新北市八里左岸半馬，不曉得跑過多少次的路線，後段無力被狠超，1：38：02完賽，全體84/1579，分組20/379。

這條路線也不知道跑過多少次了，不過這次是第一次採用機車代步，真的不遠，二十多分鐘就到了，停車方便又便宜，以後都騎機車了。

這個集合在重新橋的比賽，以前叫做新北議長杯，去年因為補給問題，被罵翻，今年就改名了，其實去年我跑半馬並沒有感覺到全馬跑者的無助，和今年的感覺差不多。

剛剛看了網誌，我算連三年參加這個比賽了，成績分別是
前年：1小時39分39秒，分組32名。
去年：1小時37分23秒，分組22名。
今年：1小時38分02秒，分組20名。

就名次而言，這次算最好，但成績卻比去年差，去年賽前一週有跑過基隆半馬，今年則跑過貓空半馬，去年較炎熱，今年天氣好，應該可以更好的，有可能是後半程眼看得獎似乎無望，精神戰力不足，導致被追得很慘，折返點時排75左右，後來12k追到了70，但之後就沒力，一連被十多位跑有追上，回來一看，分組排20，那早知道拼一拼，如果沒被追過，應該可進入分組的。

早上四點半起床，近五點出發，買了早餐邊騎邊吃，經由中興橋到達會場，還不到五點半，會場已經很多人，因為全馬六點就出發了。由於剛吃完早餐，換完裝後就去排廁所，六點五分上完，全馬已出發，就趕緊去寄物，幸好不擁擠。
由於上次貓空後段還有力，所以這次前段就想維持一定速度，48分的速度其實和去年差不多，正如前述，後半程沒力，近50分跑完。
但其實很拼命了，脫護腿時差一點抽筋，回到家也幾乎無力。為何上週剛跑完半馬，週三也都還有練，成績為何不能進步了，我認為有三點：
1、太晚吃早餐，剛起跑時肚子有點痛，肚痛是沒什麼影響啦。但本來想後半程可以有較多血糖供應，看來這策略錯誤。
2、週四到週六休息三天太多了，其實週六時我覺得躍躍欲試，精神充沛，一直想跑步，週日早上比賽前，反而覺得身體沈重，看來週六才是我的高峰期，休息兩天應該就足夠（當然還要看練習強度）
3、最不想要的答案：年齡問題。我一定要在破pb，粉碎這不實謠言。

快到終點，腳步邁不開。