1021106沒什麼練

由於校慶快到了，今天第八節先讓學生報告園遊會的準備，在帶上去練大隊接力，搞到5點20分，我自己的練習時間不夠。
加上操場上練接力的學生頗多，又因陰雨有些濕滑，原本是計畫練1k，10趟的，現在就只能稍練了，最後就跑了400m，3趟，分別是79秒、75秒、76秒。
若把之前帶學生跑步的算在內，大約共跑了2.2k左右。

明天看看能否跑一下，把今天不足的補回。