1020911跑1.4K，天天動第7天

今天連上六堂課，有點累，不過還是在四點帶全班學生到後操場運動。
主要是帶他們做了些核心運動，並以一圈1分鐘配速跑兩圈。
之後我又自己跑1K，花了3分51秒，居然比昨天還差，看來疲勞有些累積。
明天恐怕真的沒時間動了。