2025年10月9日 星期四

滿56歲後第三、四天。感冒沒運動。10/9領新車

 

未來將陪伴至少十五年的新機車

10/8(三)生日後三天。早上起床就覺得身體不適,隱隱然有感冒之感,事實上昨天下午就一度出現畏寒。但沒辦法,要上午晚診。

騎機車到北醫換ubike,這是目前找到最佳的交通模式。騎車還是不容易發動,理論上今天會是最後一騎(原本期待早上可以拿到新車,就可直接上路,結果晚上才辦好)

今天班又特別累,新醫師新上任,熱情愛心一級棒,每診都拖到四個小時,比預計多一個小時。午晚診原本可以休息一小時,今天只有二十分鐘。

當時流著鼻涕、帶著口罩、偶而噴嚏,還拿了些藥罐的藥來吃,真是好不容易撐過工作煎熬,到晚上十點十分才離開診所。結果是市府捷運站居然近百台ubike位都空,有的站顯示有一台車,但通常,百分之九十五,那台是故障的。不過奇蹟出現,走到夢想廣場時,百分之五機率出現,唯一的一台可以使用。

最後回到家已經是將近十一點,幸好老機車沒出狀況,順利給我發動,因連續發生兩次下班在市府站騎不到ubike事件,之後應該會直接機車或小折到診所。靠自己較快回到家。

10/9(四)休班日,原本打算跑一個長距離,一直到週二都是這個想法,但昨天感冒,全身乏力精神不濟,應該休息為主,避免病情加重。

昨晚十一點到家後,吃了不少宵夜,晚上十二點準時秒睡。感覺睡得不錯,半夜醒來三次尿尿。不過早上570貼身教練提醒我,我昨晚睡眠時出現異常狀況,心率比平常多了十下,皮膚溫度高一度,HRV(變異數,與自律神經調節有關,變動大,即數值高,表示律神經平衡、身體處於休息恢復狀態)比平常低。


看起來570手錶的確有他的本事,可以偵測出我實際身體狀況。

昨晚睡不好,也導致我今天體能指數最高只有35,看來真的要徹底歇息一番。

但躺著也不是辦法,早上先去市場一趟,又騎機車跑去萬芳醫院(安排了兩週後的泌尿科檢查),原本是可以先去拿新機車,但想萬芳醫院停車不便,騎舊車去就好。提供檢驗材料完畢,想好好跟這台車告別,就又騎著他到南門市場買牛肉麵,UU付有八折優惠。

真正最後一天騎了,車子已經報廢,秀出車號也不打緊。
算是照顧我們一家大小二十多年的萬芳醫院,搞不好過兩年再來這邊兼職



原本有想就在萬芳醫院前的溫州餛飩吃牛肉麵,但它的價格是170-180,貴到不像話,還是還去吃南門市場的,打完折112元。

回程時,終於出現了,機車一直發不動狀態,不是沒電,是電路接觸不良。搞了五分多鐘,終於發動了,這事件也降低了我把還算堪用的18歲機車淘汰的罪惡感。


晚上,經過一整天清閒生活(雖然570判定我今天一直處在高壓力下),身體慢慢覺得好轉,有點小咳嗽,但精神好一些。剛才還執行了泡澡,家裡浴缸難得一用,看能否加速身體復原。





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