1050429神戶隨意跑，一小時多，約8K。

昨晚日本時間十二點睡，早上六點十分醒過來，是原先設定的鬧鐘時間，不過我昨晚最後又調成六點半，不過生物時鐘另行設定，所以醒過來，但其實還是想睡，昏昏沉沉地到六點半，鬧鐘真的響起來才起床。
今天只是聽別人報告，壓力不大，所以早就決定要跑一下，六點五十分跑出去。本來是要跑到神戶機場，來回十公里的。但google地圖出錯，跨海的海底隧道，無法讓行人通行，因此不可能跑過去，就改變路線，沿著人工開鑿的海邊運河(海)來跑，十分寬敞，十分舒適，有許多日本跑者也在跑。今天雖是周五，不過日本今天國定假日，早上七點路上寥寥數人，沒有令人心煩的上班族忙亂腳步。天氣也好，真不錯。
跑完之後，我對這裡的街道也訂出方向感了，天剛來差點迷路，之後就不會了。

折返點

出發前

跑到海邊沒路

改跑另一個方向

遇到露內褲的偶像明星

有點可怕的長相，大濃妝

時間不多，折返點

路上經過的商店。

到一個新城市，到外頭跑一跑很重要，可以看到比觀光景點更有趣的東西，也可在腦袋建立出地圖，以後只要出國玩，一定都要跑一下。

今天一整天的會議，好累，中午雖吃日式料理吃到飽，不過自己還沒報告，壓力太多，吃不太下。草草吃完，到附近的異人館街走一下，九年前全家來過，但完全沒印象了。

忠實參加會議到六點結束，回程順便買了晚餐，吉野家豬肉飯，結果今天就只花了這400元日幣，讚，做到了省吃儉用。我想連明天的泡溫泉都有可能放棄，不過還是會過去看一下。