2012年9月29日 星期六

2012銀谷21k(全體85名,分組14名)

連續休了五天,膝蓋已經不疼痛,且也有點癢感,顯示之前真的是有一些內傷,復原時才會癢癢的。
今天的比賽是半馬,跑基隆河的自行車道,大部分路線和富邦全馬重疊,不過有些自行車道是稍窄了些。



前兩天本來颱風,幸好沒好,更好的是,天氣變得陰沈有小雨,非常適合跑步。早上五點起床,五點半出發,其實很想搭捷運去,不過這麼早沒有開。有小雨騎很慢,約六點就到了,是以前的花博場地,這裡作為賽前集結地很棒,大且多處有遮蔽。
熱身後準時六點半出發,雖然五天沒跑,但還頗有信心,一方面天氣涼爽,一方面之前練鐵人的餘勁應該還在。因此設定目標要在一小時40分內完成,雖沒要求破紀錄,但要求跑進許久未跑進的100分鐘內。

前半程以47分40秒左右跑完,排名在85名,後半程一開始超了幾個,但後繼不力,後面又還回去,還多輸了幾個,所以總排名應該在90名左右吧。不過最終以95分52秒完成,也算是歷年來不錯的成績。也達原先設定目標。
不過我有些懷疑,21k的這個成績,在這種等級的比賽,應該排名要在50名之內吧。所以有點懷疑里程不足,也就是我的成績沒有想像中理想,還是等正式成績公布吧。
不過自己感覺還好,全程沒有過度疲憊的現象,只有在19k,膝蓋有些疼痛,這應該是上週的後遺症。最後50公尺還可以衝刺。



但坦白說,這場比賽算是主辦單位準備不周的比賽,一樣收了600元報名費,最後只有礦泉水,連運動飲料都沒有,我還自費買了酸梅湯來喝。領晶片退費更誇張,排到幾百公尺之外,動作之慢,史上首見。
獎牌和成績證明也出不來,聽說事後會補寄。
10k寄物處也很慘,排很長。21k寄物處幸好和10k分開,且我回來的算快,所以領取算方便,晶片退費在經過有人抗議後,也加了一個窗口,我恰好過去排到,就順利爬到退費回家。此時約8點30分,距返回終點的時間也過了半小時。
回到家9點。

成績公布了,再拼個一分鐘的話,分組就有前10名了。這次丁組實力超強。80名內有幾乎一半是丁組。

沒有留言: