2013年5月24日 星期五

1020524自行車跑步兩組合練習

因應下週日的比賽,今日趁著空進行組合練習。
首先自行車騎到社子島,回程約在馬場町公園下車開始跑步,跑到景美橋。
騎車約38km,跑步約6.5km

都不足額,且騎、跑都不夠快,只是求完成。

今天天氣不錯,沒太陽,偶而小雨,是練習的好天氣,不過練車練到膝蓋有些痛,令人回想起去年梅花湖比賽後,也有同樣狀況。這次比較輕微,應該不致於影響到下週的練習和比賽。


今日交屋,大致尚可。冰箱和洗衣機也就定位,明天餐桌椅也會來,瓦斯表也要換。接下來三週每天都要搬一些物品過去,希望六月十四日之後就搬到新家了。

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