破銅老鐵人與歲月的奮戰
已經不適合爆發力強的運動了 但為了身體健康還是要動 開始累積馬拉松和三鐵資歷吧
2011年7月22日 星期五
游泳季來臨
等了好久,旅行社終於把我的金門料羅灣3000M海泳的弄好了,下周就要出發了,拖得真久。
另外台北市住福會也把日月潭泳渡的報名弄好了。
一下子多了兩個任務:都是游三千公尺,
兩者相差一個月。為此,今天特地去大安活動中心買了月票1500可游30次,而且馬上就上場游了3.1k,許久未游,有點累。
但那兩場比賽都在開放水域,因此要多練一點,至少要能游到4K吧。
後天跑完陽明山的21km,跑步將會暫停,正式宣告游泳季的來臨了。
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