981122蘭陽盃半馬

將近四點鬧鐘未響，已經有點醒來
四點準時起床，蜆精、保力達、維他命B、早餐都吃了
精神奕奕地四點半出發
五點二十分就到達宜蘭，花了時間找車位，近五點四十分就到達會場
此時天色還極黑，因為陰雨天的關係
拖了些時間，六點五分，全馬出發，而六點十多分，換我們半馬出發
這次比賽，全馬比半馬的人數還多一些
半馬大約有數百人吧
起初有點下雨，不過沒多久就停了，好在仍處陰天，沒有太陽來妨礙我們的發揮
一路上有點喘，但依舊保有充沛鬥志和體力
前半程追過不少人，不過應該有些是提前五分鐘起跑的全馬跑者
折返點依舊統計在我之前的人數，一共74人，只要後半程保持一定速度，有機會首度名列百名之內
後半程的速度和前半程差不多，這是因為不大想被人超越所致，每當聽見後面有喘氣聲，都會不由地加快速度
不過還是被九人追過，包括一位女性朋友
最終名列84名，最後進入會場跑道時，我已無法像往常一樣衝刺，體力用盡之故，不然前面不遠處有四人，若能超越，可進入八十名內。但有意味著，全程配速適當，把現有的體能全部發揮。
因為身負還要買「奶凍捲」的任務，所以留在會場一段時間，因此有能拿到完賽證明。
這次的路跑賽一方面天氣適合跑步，一方面證明最近真的練起來了
居然大大突破以往紀錄，甚至比四月的三重半馬賽進步。
一月後的ING全馬，至少有完跑的信心了。