20091105萬芳操場10K

今天甚至比前天跑得還慢，53分44秒
不過好消息是身體比較沒有抗拒的感覺
跑得慢的原因或許是下午沒睡覺之故
現在突然覺得跑馬拉松真是件苦差事
去年狀況好，並不覺得太困難
今年到目前為止，跑10K都有些苦了
還是一句話，慢慢練吧