苗栗半程馬拉松（980927）

1002補充：大會正式成績出爐，我總花費2.20.06。男生組776名之465，全體806之506名。換句話說，屬於後段班，且有40個女性同胞超越我。是恥辱的成績，下次桃園的半程賽，絕對不要再如此了。

很早以前就覺得要參加這一場家鄉辦的馬拉松
而且便宜實惠
前一天下午就先回老家，整個下午都不睡，為的是希望晚上早點入眠
因為第二天早上四點就要起床。
這次的比賽由於是全家一同參與，唯一的一次有人在終點為我加油，因此想要有個好成績，但諸如前幾篇日記所寫，這一週的狀況一直不好，前幾次練跑都不理想，甚至0925練的13.5K，在比賽當天早上小腿都會覺得酸，循環代謝太慢了。
加上苗栗老家只有木板床，床硬天氣又熱，最後我搞到凌晨一點多才睡，整晚的睡眠只有三小時，也不夠安穩。
五點多到達現場，據說報名人數達七千多人，不過全馬、半馬、10K合起來大約只有三千多。
六點準時出發，以往前半程，我都是一路超越，半年前的三重賽，我在後半程也超過不少人，這次大部分時間是與眾人同步，所以回來時，也是與大部分人同時回來。
名次是全部人的506，成績是歷來半馬最差的兩小時二十分左右，我還向老婆誇口說一小時四十分後便可到終點預備照相，沒想到害他們在終點站了四十分多。
前半程的10.5K就花了62分鐘，以往大約五十分鐘多，也難怪整體成績不理想。
另外，這次全程都在不小的雨勢下跑步，算是第一次的特殊經驗，雨的問題不是影響速度的主要問題，這次成績這麼差，歸結起來，原因可能有：
一、最近進入生理低潮期，狀況不理想
二、因為低潮，也使得賽前練習份量還是不夠，雖然有努力去練
三、前一晚睡眠不足，這恐怕是主要的原因。
四、比賽的感覺沒有，以往是不服輸，不爽被人超越，都是超人中，這次好像有點隨便，意志力和好勝心不足。
五、在5K處沒喝到水，補給不足，也連帶使得10K和13.5K處，我灌了一整瓶礦泉水和一整瓶運動飲料，那一段路，肚子有點痛，也連帶影響速度。

最後的兩K，可能是亟欲解脫的心情，有勉力跑了起來，終於超越些人，找到一些感覺。
要趕緊恢復半年前的規律練習，找回實力。