慢慢跑起來

 7/4（一）準備上暑修課了，雖然不是實體也不是線上同步，不過還是要實體考試，而且一學期課程濃縮在這四週，這個月要整天念這門課了．

今日未運動

˙7/5（二）一整天在師大，中午沒吃午餐，只吃了兩片餅乾，一方面天氣太熱不想出去吃也不會太餓，一方面這個夏天算是吃太多，體重壓不下來，一直維持在74左右，以往夏天時體重應該要在71-72。

晚上再去小跑個6k，果然體重馬上跌到73初，這種日再過幾天，很快就可達到目標，

7/6（三）今日去師大，居然忘了帶筆電，幸好有筆記，就這樣唸了一天，不過說實在，一整天念同一科目，唸到後來就厭倦了，讀書效率也差．應該還是要強制搭配點綴一點別科

晚上設定要跑稍長距離，至少大於10k，路線就選擇一陣子沒跑的陽光、永福橋路線，有兩個小變更，一是景新高爾夫球場要改建成住宅了，這也是高中群組看來的消息，今日看到場地果然沒有之前那麼明亮，打球的人也少多了．二是陽光橋公園步道做了小改建，一開始我還差點找不到路徑．

跑到永和端，手表沒電了，無法記里程，也使得原本想加跑一點路的心情中斷．手錶沒電的狀況日益嚴重，畢竟用了四年．差不多該換電池了．預計十月週年慶找有打折百貨公司換．