8/6精神無力跑8K，父親節大餐

8/6(四)

今日圖書館沒開、兩點要去欣葉吃父親節大餐

所以早上就以跑步開始一天。

但精神實在乏力，沒精打采，以極慢速度跑8K。

不算有運動，僅能算享用大餐啤酒之前先脫水。

果然回家後測到70字頭的體重，不過補水後，就回復了。

今天不知為何很疲倦，書也念不起，昨晚睡眠應該不算差。

下午的欣葉味道不差，以不到五百元的自助餐而言，算是近期內吃得最有價值感

的巴菲。