2012年6月28日 星期四

莫非間歇生效,今日游泳速度提昇

早上把高瞻的工作完成,等明天開完會,就要休息兩週。
接著去拿外匯
此時已是十一點,有些肚餓,就先買了7-11的便當裹腹,天氣太熱,我都熱到感冒了,當然沒食慾。
十二點去游泳,大約是昨天練間歇的關係吧,今天速度提昇,1500M的時候,比昨天快20秒,而且還有體力游到2000M,41分23秒完成,當然也有可能是今天有競爭對手的關係,比較不會鬆懈。
不過之後的三次間歇,就比昨天慢多了,分別是48,46,47秒,十多年前我大約都是39-42秒吧,是歲月不饒人,還是近年比較不游快的關係呢?

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