1010410精神不繼跑一跑

每年四月開始，尤其是五月，常常陷入精神疲累的狀況，明明沒做什麼事，就懶懶的不想動，非要等到死到臨頭，才趕起重要工作。
這一、兩年用了一些方法來解決此事，例如歸因於蚊子，點起電蚊香等。
今天也是如此的懶，明明昨天睡了六個小時以上，早上也是自然醒， 還是疲累，看來，似乎要靠運動解決。
雖然出大太陽， 不過主要是時間不夠，於是先緩跑了兩K，再連跑兩趟四百公尺，費時，67.95, 74.21, 有比上次快一些。