破銅老鐵人與歲月的奮戰
已經不適合爆發力強的運動了 但為了身體健康還是要動 開始累積馬拉松和三鐵資歷吧
2011年12月23日 星期五
報名了六小時超馬賽。
下定決心,也付諸實現了,報名了101年台北國際超級馬拉松嘉年華的六小時賽。
這是第一步,目標也定下,看是否每小時平均九公里,至少完成54公里。以往不敢參加超馬,是因為ㄧ跑長膝蓋就會痛,跑出去怕回不來,現在膝蓋已不會痛,而且這次是繞圈賽,不至於有回不來的問題。
總之,這次是學校同事為了彌補未參加富邦全馬,而興致勃勃地加強了原本就有點想參加的我之參賽意願,最後大家一起以學校名義團隊參加。
剛好讓自己寒假有點事作,不要鬆懈,甚至也可作為我挑戰雙溪全馬賽的練習。
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