2011新北市越野全馬，人生第九馬，又破記錄

早上很自動的四點多就起床，其實昨晚十一點半才睡。
五點不到十分就開車前往，謹記上次的教訓，這次有帶了停車費
不到六點就到了，還因此熱身了近一公里，天氣太冷了，不跑一跑根本無法換裝。
這次改變造型，穿了長袖以及緊身褲，前者是因太冷，後者是因上次穿短褲導致大腿內側磨損。
大約六點35分出發，人不多，全馬只有四百多人。
天氣不錯，一開始是陰天，雖冷，但反而適合跑步。

 浮洲橋河濱公園有停車場，一小時僅十元，跑完馬拉松僅需五十元。

 凡是新北市辦的路跑賽，都有類似場景，一個花花大舞台，集合地點都在河堤下。

 拜選舉之賜，這次賽前有選舉人提供熱咖啡，在寒冷尚未起跑的早上，真是受用。

 開跑了，由於跑全馬，不需拼速度，所以我幾乎排在最後，全馬僅四百多人，半馬我看更少，所以一點都不擁擠，我很快也出發了。一路上一直提醒自己不要太快，五公里時大約花了25分18秒，OK的速度，15km時，居然73分，當時我還以為速度不知不覺加快，後來才了解，其實大會的里程牌不太對。
補給站簡單有力 ，分別在出發處以及兩邊的折返點，大約五公里可以補給一次。沒有餅乾，但有葡萄乾以及香蕉'橘子等，其中橘子在冷冰冰的天氣、熱呼呼的身體裏，吃起來清涼多汁，除了水之外，這是我補給最多的食物。
完成半程時，成績1小時47分整，比上周富邦馬快了四分鐘，這時我有點信心，這次破四也沒問題，就看能不能突破上周的全馬紀錄。
由於會參加這場比賽的都是老將，大概沒有人來此跑初馬，所以爆掉用走的人很少，雖然還是有兩三個，但自己就想，如果爆掉是很難看的，因此勉力地跑，大約三十公里出現疲倦，不過之前配速得當，倒還能跑，只不過速度變慢，我也不曉得慢了多少，因為里程不太對，也不是每一公里就有牌子，只不過一直被超，我確定我變慢了。
最後三K時還被女子組第一名超越，它之前是女子第二名，最後五公里加速，超越第一名，也連帶越過我。
最後兩K，贏過我的已越來越遠，背後又有腳步聲襲來，我眼看終點越來越近，嘴裏報著數，速度也加了起來，最後一K還能以5分19秒完成，算是不錯了。也讓背後的腳步聲消失。
最後就以3小時44分32秒完成(自行計時)，破了上周富邦馬，又往前挺進六分鐘。
排名第66名，大約男丙組第19名(扣掉總成績前五名)，我現在大概都能排名在前標了。

不過呢，我暫時要休息一陣了，上次富邦馬腳底已起了水泡，這次在跑時就覺得腳底好像有個水袋，果然回家ㄧ看，長了大血泡，兩個小孩看了都嚇死了。

兩個腳底板都很慘，也使得我走路怪怪的，上次富邦馬跑完，沒甚麼異樣，這次就讓人看得出腳有狀況，但高興的是，路上雖出現膝蓋有點疼痛，讓我擔心撐不撐得到終點，不過稍稍放慢速度後就還來，回來後也沒上周膝蓋異樣的情況。

中午把血泡搓破後，晚上又長了起來，這是第二天早上的樣子，顏色稍淡，因為妨礙行走，再度將之搓破。