隨著跨年將至,加上腳底板傷勢預計休息ㄧ周,今年大概就是以新北市越野馬拉松作為封關賽。
總計今年共跑了1013公里,比去年多了一百公里。從認真紀錄以來,目前里程是逐漸提升中。最值得ㄧ題的是,今年跑了四次全馬,而且身體似乎已能負擔這種距離,已進入可以提升速度的階段,我可能暫時會以全馬為主了,半馬就成為比較忙時的替代品。
100 1013.680
99 913.690
98 756.85
97 422.50
96 259.40
95 123.63
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