真糟糕,昨晚不知什麼狀況,居然失眠。
平常上班日每天十點多就寢,一上床就睡著。
昨晚卻翻來覆去,搞到凌晨一點半最後一次起來上廁所,之後迷糊睡著,四點半不用鬧鐘,自己又醒過來。等於只睡了三個小時。
打理好之後,四點五十分開車回苗栗,六點十分就到家,先回老家上個廁所,再騎摩托車過去,體育場離老家很近,騎車五分鐘就到。
因此這次的賽前狀況是,膀胱直腸都無積物、賽前有先熱身、唯一就是睡眠不足。
開跑了,這次很奇怪,明明有帶晶片,卻還要檢錄,而且出發點並無晶片感應區。
前半程還可以一直超越,呼吸、腳步都順暢,而且速度不慢,46分多完成,暫居五十一名,離第一名也大約只有一公里路程,我還想或許可以接近我的最佳紀錄,沒想到,折返點之後卻無力了,該過折返點沒多久還有追過兩位女跑友(女子組第4,5名),但十公里的補給區我停下喝水被追過後,我就再也趕不上他們,而且連帶再被兩位女跑友追過,約13.5公里處,我覺得十分口渴,直接領了一罐舒跑,邊跑邊喝,這種缺水狀況也反映出我的體力出現嚴重不足,果然又被兩位跑友追過,他們其實在我前面沒多遠,我一直想追回,但距離慢慢的被拉開,尤其是最後三公里。幸好就是大部分情況我都是獨跑,沒有再被追過。
離終點兩公里,我一看時間:88分多,這次是沒有辦法破紀錄了,不過還有機會達成賽前定的98分目標,努力前進吧。
可惜就是體力不足,最後一公里,時間是94分鐘,還有機會完成賽前定的低標100分鐘,最後準備進入體育場時,99分,我想剛才出發點離大門沒多遠,我這次可以完成目標了,正準備衝回終點,一進入跑道,慘了,要再繞一圈操場約300公尺。心一慌,速度就慢了下來,也因此在跑道被兩位年輕人追過,接近終點線100公尺,我感覺後面又有人想要超越,而我前兩百公尺的慢速,也讓我有體力衝刺,正當我和另一位年輕人PK準備衝回終點時,兩人正並駕齊驅時,突然我旁邊的三角錐和護欄被風追倒了下來,我立刻跳了過去沒被絆倒,但這麼一耽擱,我就又被追過了。
非戰之罪,雖然最後PK我可能也會輸,但環境因素讓我無法暢快發揮最後力量,還是有一些遺憾。
因為不預期的三百公尺,使得我這次僅以101.01完成,在全體排名大約5,60吧,還是要等正式成績。
賽後我又喝了一大堆大會提供的舒跑,和上次基隆半馬喝維大力幾乎一樣的多,一杯接一杯,加加起來喝了大約二公升多。
稍做休息後離場,沒想到一個台階讓我雙腳抽筋、彎著身體在那無法動彈大約兩分鐘。
從抽筋和缺水的狀況可知,我這次真的盡力了,不過最近幾次的半馬賽都是在十五公里後,有嚴重的體力不支的情況,看來下週的比賽前,一定要練到一次16K高速。
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