106-0719-20。動一動到第51天

0719，今天休假，帶妹妹去看答應他很久的暑假電影:神偷奶爸3。沒有前兩集好看，看到一半我ˇ還差一點睡著。天氣十分酷熱，手腳痠痛很大(前兩天溯溪的後遺症)，所以今天就簡單的伏地挺身65下解決了連續動一動，這也是我連續項目的最低標。

0720今天開始上班，處理完事情後，下午有空就到學校泳池。襪是200M，自由式約2K多，最後仰式打水200M。還蠻輕鬆的，不過時間不多，就動這樣就好。