1020407青年公園跑兩k，受傷頗嚴重。

四天的清明連假，一恍眼就過了，前三天都在下雨，就停跑養傷也帶著家人出遊，分別逛了花博及美術館、天文館以及桃園舅舅家。

昨天四月七日，天氣很好，就帶著家人去青年公園玩，先帶著妹妹練習溜直排輪，再趁著姊妹倆玩溜滑梯時，繞著青年公園跑一圈。已經休息了將近十天，走路起來腳已經沒感覺，不過受傷似乎比想像中嚴重，我才繞了一圈，就開始覺得腳痛了起來。

是熱身不足嗎？還是這次的受傷太嚴重？週日的比賽要放棄了嗎？


一陣子沒運動，不僅胖了起來，身體也不舒服，一直覺得肚子脹脹的。受傷真是慘，最近真的要轉去游泳了。