1020402健身房自行車復健

小腿的情況似乎比原先預期得好多了，不過還是不敢逞強，今天決定去健身練個一小時肌力，尤其是騎飛輪，主要目的再維持大腿力量<又不用到腓腸肌。

練的感覺很好我有點想明天清松的跑幾K。

另外好消息是，學校的泳池終於修好了，隔了近兩年，之後就可以不用花錢花時間到外面游泳了。