20121014新北市議長盃半馬1:37:23完賽

終點四連拍，感謝「我動網」拍攝

從週四起就有感冒症狀，雖不嚴重，但為了壓制，我連吃了數天的感冒藥，當然也沒什麼運動了。
今天還是流鼻水，早上四點半起床，噴了鼻藥，不敢吃藥，聽過好幾例，吃感冒藥路跑而猝死。昨晚七點多吃的藥應該已代謝。
五點出發，有點迷路，和手機的GPS仍沒默契。不過五點半還是到了重新橋，之前來過，上次忘了帶停車費，停在免錢的運將停車場。
今年不知為何，人超多，停車場爆滿，我被迫停在一公里多外的環保公園停車場，倒是免費的。
然後就跑至會場，也算熱身吧。
人太多，42k寄物排得很長，21k還好，比賽突然就開始了，幸好42k先上場，約10分鐘後才換我們。幸好有間隔時間，不然人超多。
我也排在中間，約一分鐘後才能跑起來，一路上當然都是在追趕，一開始是半馬，10分鐘後就遇到全馬跑友,由於全、半馬混雜，也不曉得自己的名次是多少。
不過折返點就可看出，我算了算，大約排在126名，之後就是追趕了，前半程其實跑了很保守，因為我很怕像去年的三商15k，感冒中跑前半程太快，後半程快崩潰。
前半程跑了47分59秒，比去年慢了近2分鐘，我記得網誌上有寫後半程跑50分，當時以為是體力不濟，其實後半程里程較長。ˊ這次就設定要跑進50分之內，
由於前半程沒盡力，後半程到能追過不少，十多個有吧，最後的兩百公尺也能衝刺，結果後半程跑了49'24''27，比去年進步，拿到的名次卡居然是97名，後來研究了一下，分組是排在22名，並沒有得獎希望。
既沒得獎，就摸摸鼻子回家。
雖在車上就用了冰敷，不過回家之後一下車，發現右腳阿基氏腱十分疼痛，這幾次比賽都是如此。

底下這是去年的成績，這樣看來我我今年個人成績還進步兩分鐘，應該是上週有跑基隆五分山，有練到，所以後程可發揮耐力。不過這次參賽選手比去年更強了，所以除了分組名次之外，其他就退了。（分組進步之因可能是因為這次有辦全馬，本組有些高手就去跑）
前半程還好，四十六分半完成，但後半程就不行了，花了五十三分鐘，照以往狀況好的經驗。前後半程耗時應該是要差不多的。
最後就以一小時三十九分三十九秒完成，全體排名在81名，分組排名在32名，我們這一組超強，可領獎盃的第十五名，排名在全體的三十多名，亦即前三十多名有一半是本組選手。