1011003貓空爬坡

為了備戰週日的五分山半馬，要複習爬坡的感覺
今日特定移師到貓空
雖然今日上了五節課，但週日前也只剩今天可練
所以就上場了，首先騎車至動物園車站，帶好悠遊卡和一瓶運動飲料，就從河堤跑過去政大後山，這一段花了15分半，隨後由老泉街開始爬坡，連續的上坡直到杏花林，這一段花了24分41秒，隨後幾乎都是平路，只花了10分鐘多就到貓空站。
這樣全程是50分40秒。
馬上搭纜車下山，居然花了近半小時，早知道，我就原路跑回去，跑下坡搞不好和搭纜車的時間差不多。也省了50元。


月底的貓空賽，至少要比這次快。
週日基隆的半馬賽，上次上坡跑57分，這次也要押到55分之內。