2011年5月21日 星期六

目前的極限

從開始登記跑步時間、記錄的2005年開始
已經有了六年半的時間
到目前為止,倒還是一直進步中
不過已經開始覺得有些障礙的存在,也就是已經有幾次的幾乎突破,但仍是破不了。
以常見的比賽賽程來看,障礙分別如下:

5km: 20分
10km:43分
21km:90分
42km:240分(4小時)

這四個障礙,我猜最後一個最好破,全馬破四,今年之內一定可以達成,其次可能是10K,說不定這次的福隆鐵人兩項,我就把它破掉也不一定。
可能最難的是21K的ㄧ小時半。一旦能有此成績,幾乎在中型比賽都可以拿獎了。
目前的跑步目標就是掃除這些障礙。

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