去年回顧與今年期許

回顧去年年初的期望：三件事達成了2.5件：
兩次的全馬、一次的鐵人順利完成。
不過
兩篇英文稿件只完成一篇。

今年的計畫如下：
一、體能方面：

1. 完成三次全馬
2. 完成一次以上的鐵人
3. 半馬跑進90分以內

二、工作及學業方面

1. 考toeic考到600分
2. 五月投一篇教師行動研究
3. 年底投ESERA
4. 完成國編館中文一篇
5. 完成IJSE英文一篇