2024年8月27日 星期二

8/27(二)游泳2200M。預計1/12參賽渣打馬

 先記錄一下渣打馬報名事件

這個比賽參賽次數也超多,和台北馬、萬金石馬一樣,至少有十次以上。

一月下旬的比賽,天氣正冷,可以發揮很好的速度。但很奇怪,每次報名人數都沒有很多,至少遠少於台北馬,也因此每次都能順利報名參加。

今年的比賽,也是基於此,我拖到週日才來報名,結果點進去居然發現全馬額滿,只剩渣打信用卡持有者可報名。當下嚇一跳,以往輕鬆報名的這三個大賽,現在連最後一個也不保。

逼急的我,甚至動手申請渣打數位帳戶,藉此申請信用卡會員來參賽。資料都填好,送上去等審核。

結果週一下午,在等姊姊考駕照路試的同時,閒來沒事也福至心靈地就再去網上看看,結果又有缺可報名了,立刻完成報名繳費,就等一月十二日出賽了,一月十九日要考國考,應該沒影響,讀書和跑步不干擾。

後來反而煩惱渣打數位帳戶之事,帳戶已經沒用處了,申請太多,管理很麻煩。

結果今天(週二)來信說我審核未過,不知為何原因,總之對我反而是件喜事,本來是在煩惱如何取消申請的。


早上跑一趟costco,下午兩點多帶妹去大安游泳。

先200M蛙式熱身,接下來自由式2200m,均速220,比上次進步,不過剛查了網誌,五年前,2019年曾經游過2600,均速有217,當時還覺得退步,現在更是回不了當年了,畢竟今天有加強打水,自認速度應該不慢。


Garmin記錄了划水數和速度,可以看到滑手越多,速度越慢,這次有三次拖慢整體速度的時段,滑手都較多,兩個原因,滑手力道不足,腳打水沒效率。

明年比賽時,年齡又長,肌力想必更弱,唯有多游泳、重訓,維持之。



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