2018年11月26日 星期一

1071122-26

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今天下午跑萬美街,有點小噢,場地有點濕滑,原本想若太潮濕就改跑到河堤,跑一趟之後感覺還好,就這樣跑了四圈,合計有13K,算是生病以後跑最多的一次。
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昨晚很晚睡,快一點才睡,不知是否如此傷了身體,周五、六,身體都不太舒服,頭昏昏的,脖子僵硬,血壓倒正常。這樣反而令我擔心,是否真的是TB在我停藥後復發。
下午出發到宜蘭頭城家商演講,這是我84年離開頭城後,第一次回到頭城的校園。轉眼已經23年。演講順利結束,三點四十分就離開,雪隧反而小塞,近五點到家。

晚間吃了TB藥,看明天狀況如何

1124(六)
昨晚看選舉,也頗晚睡,所以頭還是很有暈炫感,趕緊再吃TB藥。

1125(日)
昨晚看選舉結果到12點多。
連續幾天太晚睡,可能使得我身體出狀況,不過驵上還是去跑了LSD,水門啂、陽光橋、中正橋回來,全長13.78K,均速達5分31秒,是生病後最快和跑最遠的紀錄。

今日周一,頭還是有點昏眩,會不會太急,體能操練太多無法負荷呢?

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