2018年11月9日 星期五

1071108神經檢查+跑10.6K

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今日下午請假,因為排定要做兩個神經學檢查,順便打算去驗血和查詢退費事宜
一點半一到台大東址,馬上就被叫號,做神經傳導檢查,這是在四肢分別發送電流刺激,並接收肢末段的反應,由於每一肢都要做個十分鐘,醫檢師也叫我眼睛閉起來,剛好中午沒午睡,就不知不覺的睡著了。
不久聽到醫檢師說不要咬牙齒,我才嚇醒,比較清醒時,才想到我應該是睡到磨牙,嚇到醫檢師,他才這麼說。
意識不清的做完出來已經是2點10分,沒想到我在裏頭這麼久,睡得很熟喔。

接下來第二個檢查就比較快了,看肌肉電圖,利用電流刺激神經,看肌肉的狀態,刺激來時頗麻的,這就不可能睡著了。

結束時不到三點,去出納組問一下可否退款,還跑一趟14樓補蓋章,又向那些護理師說聲嗨了。最後順利得到退費1631元。這樣上次的住院只花了150元。

驗血完回到家,還不到四點,收拾後四點半跑出去,今天打算輕鬆跑至少10K。突破我生病以來的紀錄。熱身後,練個單槓,現在只能拉11下。1650開始跑,本想往陽光橋跑去,不過有人焚燒物品,本來就不良的空氣,更糟糕了。改往馬場町跑去,35分鐘跑到馬場町出口,在花31分鐘跑回來,過程中覺得膝蓋有點不適,體能和關節韌帶上也有點不堪負荷。

晚上帶妹妹去吃麥當勞

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今天走路覺得膝蓋痛,雙腿僵硬,所謂的鐵腿感,表示現在的身體組織不夠強韌,連10.6K的慢速跑都負荷不了,不過也有可能是昨天跑完沒有足夠的拉筋。
體重70.2K
心律65


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