2023年6月7日 星期三

又中斷了。這一週運動。跑步兩次,室內健身。

今天(6/7)考完最有壓力的解剖學,和輕鬆過關的調劑學實驗後,到北科大簡單自助餐。

這樣只有81元(飯下面還有三塊糖醋排骨)有魚、雞排、排骨,在通膨下,十分划算。
口味也還可以。

 

最近每週五都會頗忙,早上上課,下午在校。導致動一動無法連續。第五波又因此而中斷。

可能要等學期結束,開始專心準備國考時,連續動一動才能正式運作久一點。

6/2週五中斷一天後

6/3週六下大雨,但還是冒雨到河堤跑10k,整個河堤沒什麼人,淋著雨跑起來還頗爽快。不過雨頗大,速度就慢慢來。

6/4天氣熱到爆,白天都在圖書館唸書。因為沒有連續動一動壓力,晚上也就荒廢。
6/5沒到校上課,在家讀解剖學,失策。應該還是去學校讀書,比較有效率。也沒運動,荒廢兩天,
6/6室內健身。
6/7考完試後,覺得該運動放鬆了。到河堤跑前幾天的路線。
雖然傍晚還算涼,但還是熱,脫光上衣跑還是大汗,速度也快不了。
中間有去拉了21下單槓。



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