開始運動了

二月五日在日本北海道滑雪，跌倒，右手直接撞擊到倒臥的左胸，現在做什麼上半身的大動作都會胸痛。一開始擔心心臟受損，不過只有在上半身施力時才會痛，所以不應是心臟，本來想說是肋間肌或肌膜出狀況，不過今天游泳玩，氣一直喘不過來，加上這幾天有嗜睡狀況，真擔心有氣胸等的問題，週五來去看個醫生。

前天回國，弄好後已經十一點，很早就去睡了。
昨天回娘家，帶丈人去爬金面山，人很少，天氣好，心想過年真不應該去風景區人擠人，就在家附近享受陽光不就好了嘛。
今天則帶小孩進行減肥雕身之旅，游泳，因為出國這幾天吃得太好了。今天遊蛙式有胸痛狀況，幾乎不能忍耐，捷式就還好，微痛而已。只不過游完後，很喘，希望滑雪跌到後遺症不要影響太大。
這幾天還是乖乖的不要動到上半身，慢慢跑步或爬山應該還可以。