破銅老鐵人與歲月的奮戰
已經不適合爆發力強的運動了 但為了身體健康還是要動 開始累積馬拉松和三鐵資歷吧
2011年10月7日 星期五
新竹半馬成績更正及今日跑十一K
找到我的成績了,找不到的原因有二,一是原來我是男丁組,二是主單位用會場計時時間來登錄。後者有點奇怪,比賽的人潮洶湧,大家不可能同時出發,這也就是要用晶片計時的原因之一,可以不一定排在最前面搶跑道,真令人奇怪的排名和成績計算方式,也不公平。不過自己知道就好,反正也不涉及獎金獎品等。
另外,為了備戰週日的半馬賽,今日練了速度,跑十一公里,平均大致一圈56,7秒,雖不是最佳速度,但也是這兩個月來最快。這次目標是拿個獎盃,加油。
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