20091016跑山九圈

今天接到代課通知，下週起要多上六節課，配上原來的課，一週要上二十五節
是教書以來最高紀錄，上課倒是不怕
只是從此練跑時間將受到影響
今天延續昨天的跑山訓練
多了一圈
好像可以在多跑個兩圈
但因要回家顧小孩
鳴金收兵。