1130526觀音山好漢嶺走走，0527單車95k

 週日，妹去板橋新北市政府參加社團活動一整天。早上沒事，下午也是沒事，決定去爬一下觀音山。七八年前很常來爬，第一次源自我2015年十月參加了觀音山馬拉松賽，當時獲得第十名，是少有的幾座全馬獎盃之一，想起來也不容易，那時已經是47歲，拿的是40歲以上組獎盃，全城也是山路居多。

有點喘地完成

風景視野卻是各種山頭中最佳的。

新手機OPPO11相機真的不錯，也能拍這種微距照片

穿上昨天帶妹去師大夜市買的軍褲，女生穿起來時髦，男生穿起來就是工作褲。

夏天到來，喝一杯。左邊的雞肉是附近一家麵店，味道不錯。

0527今天據說中午會下大雨，於是早上八點半就出發。目標是八年前到過的大溪中興國小。

新月橋下的荷花池頗美

多年前路跑賽會後買的止汗帶派上用場。騎車時常因為擦防曬乳的汗水滴入眼睛而受不了，使用止汗帶完全除掉這苦惱，而且也可遮住我日漸後移的髮際線。

路線是先到三峽車道終點打卡（此處是以往練鐵人的折返點）再過城林大橋後左轉往鶯歌，此處是在往鶯歌的路上，在此進行補給。

鶯歌車道出口似乎和八年前差很多，我在此迷路數次，最後只好動用手機導航，也花掉不少時間。

八年前，20160616當時最後一屆導師班學生已畢業，沒有學生的空檔，請假騎單車，就騎到這裡。八年後再訪。從住家到此處，55.5k耗時3小時21分，中間不少停下來找路，以致均速只有16.5，我想之後環島差不多的均速要抓在這裡，需要找路和停下拍照休息時間。

剛回程就開始下大雨，大約十二點初，和google氣象報告相符。一路下到新月橋，雨才小些。回程只有在新月橋下補給一罐可樂，較少找路（由浮洲橋過橋回三峽端）本圖在浮洲橋下拍攝。雨超大，沒拍出效果來。回程應該有40k，不過手錶沒電，只記錄到35.04k。

今日練騎量達95k，已經很接近我之後的日騎量:120k，騎完也不太累，屁股也不再向前兩週剛練時候痛，只是騎車過程中會餓。之後補給要到位，路上應該有便利店，比河濱單車道補給容易。

只是屆時要在馬路上騎車，較有危險性。