2020/9/24 出關後，第三場運動

9/24(四）

今天是七節課，恐怖的一天，不過我已習慣了，透過各項活動安排，包括平時考、實驗等，比較不吃力地完成課表。不過畢竟七小時的集中注意力，難免還是有點累。

已經設定好今天下午一下課就去游泳，所以五點十分東西收拾好，就往游泳池去。

我第一個到，隨後也有些學生也來了。

今天是手術後第一場游泳，手術前因為參加金門泳賽，練得最勤的是游泳，所以今天其實整個體能狀況還好。

一開始的蛙式300M，胯下肌肉有些緊繃，不過捷式就還好，但姿勢應該有點走掉，最後幾趟，滑手要15，才能完成25m，。

也不知游了多遠，六點十分就起身，要到國中接妹。

晚上面交另一位熊先生魚雷浮標，也跟他聊了一下，和同好交流，提供一些游日月潭的經驗，感覺不錯。

總結：今天上班雖累，但透過上班後的運動以及社會交流，反而精神很好。