1081220居然游不動泳了

今天心血來潮，趁空去游泳
居然兩三個月沒游（上衣次可能在九月）
游了200m，手就感到酸意，連續游到900m，就休息了
這也太退步了吧。
之前隨便下水都是至少1500m起跳，而且是因為時間因素，能力上2500m，上半身都不會酸

看來也要找時間游泳了。