今日賺到一節，運動去。

下午第五節本來有高三課，但他們為準備學測，今天提前考期末考，又沒排到我監考，也使得我意外多了一節空堂。
早上起床才覺得肌肉快成肉鬆，所以就決定不是去游泳就是做重量，看時間多寡。
午休時間有學生來問問題等，快一點才空下來，這樣就不能游泳了，改成重量。
太久沒做重量，肌肉線條雖在，但小了不少號，之前曾做到一週兩次。加上游泳，當時應該很有料。
先在跑步機跑了2.8公里，之後就做重量，50分就趕緊撤離了，因為兩點還要上課。