20110424樂活杯第四次參賽

 這次是第四次參賽了，也第一次標示出跑步的路徑，如圖所示，也難怪跑14.6K，為何不跑15K，甚至21K，因為再往前就是產業道路，路況可能不好吧。
早上五點十分起床，例行公事後五點四十分出發，大約六點十分到，主要是一路紅燈很多，一等就要一分鐘。估計若一路暢通，二十分鐘內可到。
這裡要提醒往後的自己，參賽前一天晚上不可以吃太多，尤其是水果蔬菜。不然一早已經上過廁所了，到達比賽現在，糟糕又想上了。此時男廁大排長龍，連流動廁所也不例外，不過女廁卻很空，完全沒人。於是我做了人生第一次偷上女廁的舉動，絕不是想偷窺或有不良企圖， 純粹為了解決內急大事，何況比賽即將開始，女廁又無人使用。

比賽準時於六點半起跑，這次參賽人較少，會不會是因為和八卦山馬拉松衝突之故。不過以往都是五月比賽，這次提前到四月，天氣較舒適，早上由家裡出發時還有些寒意。
前半程還是一樣，盡可能超越，但一開始就排在後面，過折返點時，有126人排在前面。回程的下坡，又超越了約17,8人。尤其是終點前，一鼓作氣衝刺，連過五個。
我本來預料會拿到110左右的總名次條，但拿到後嚇一跳，怎麼會是161名，後來才知，這次比賽，可能是人數較少關係。終點前沒有分道，14.6和7km名次併排。為了要研究自己有無得名，包括我在內，一堆人在成績表上研究半天，我猜測自己應該是男丁組22名吧，無領獎資格，大約8:20離開。和往常一樣，就不留下來抽獎了。
雖然沒有上台領獎資格，不過這次成績又進步了，去年69.33分，今年則是66.06快了三分多，前半程的上坡花了37.06，也比去年快了ㄧ分鐘，後半程的下坡，放開來衝刺，恰恰29分完成，成績的進步有可能是因為天氣較不熱，也有可能是整體體力真的有在進步。畢竟有練有差。
可以看到高度的分析，前半程一路往上，後半程自然一路往下，由速度表也可知後半程的速度快多了，畢竟是下坡。
賽後的點心有縮水跡象，以往都有啤酒一罐，現只有黑麥汁一杯。雖然蠻牛和餐盒還是有，不過日後若再有其他比賽可選擇，我應該會棄此就他了吧。