1000425游泳1500m

昨天剛跑完14.6km，今天又天熱，加上下月底要玩鐵人兩項。
所以今天就趁空去游泳，大約又是兩個月沒游了，姿勢好像走樣，所幸速度似乎沒降大多，約31分完成捷式1.5K，雖比不上先前28分完成，但在這麼久沒練的情況下，仍有此成績，想必是這陣子一直有重訓之故。再把姿勢調一下，或許會比之前進步喔。