0301游2.2K，0302跑12K

為著四月的三鐵賽，已砸下重資購置公路車，二萬五的車價，在行家眼中，其實是廉價品，但本人資金不足，已盡了最大努力。
至少這台車，絕對比我去年租借的登山車好用多了，希望自行車部分，至少進步個二十分鐘。
游泳可能無法進步太多，上次的成績三十七分，其實已符合個人記錄，因為在人多擁擠、無法定位的開放水域中，成績不能和泳池相比。
最後的跑步就看體能了，上次最後有一大段路，根本是用走的，體能不足現象十分明顯。今非昔比，相信這次跑步部分會進步。
昨天游了2K捷式（43分），0.2K蛙式，今日則要鍛鍊跑步，12K的成績雖比不上顛峰時期，但已有一定的成績，看起來已比得上奪得獎盃前夕，不過許久未跑15K以上或許是大忌。到時後半程不曉得撐不撐得住。