除夕在家,邀請岳父母來吃年夜飯
年菜幾乎都是外購,感覺CP值不高,明年要改
飯後依慣例打麻將,連打四天到初三
初一
依慣例走春,姊姊有提議到皇帝殿,他們小時候爬過。不過最後大家太晚起床,所以改成這幾年路線,貓空。
恆光橋、樟山寺、步道、貓空纜車站
品嚐貓空茶屋的冰淇淋,母女三人都熱愛甜食
貓纜、樟山寺、下切到指南國小、上爬到指南宮、再走階梯到政大,穿過政大校園,回到恆光橋停車處。今天一共走了18000步。
0123初二
因為腰痛,已持續幾天。吃了止痛藥後,感覺疲勞湧現,一整天待在家躺著,母女三人還去逛華山。
0124初三寒流來襲
腰痛主要來自上次重訓後未充分伸展,之後又打麻將一整晚坐著不動所致。反而走春時還好,今日也小跑一下,舒展身體,跑的時候便不太痛。路線只有家裡到客家文化區再到羅斯福路,今天主要是要買晚餐回家。
溫度只有11度,非常好跑,輕輕鬆鬆速度便在520,還是腰痛的身體喔。
0125初四 放假最後一天了,明天要上課了。
0126初五早上趁上課前,跑一趟景美、中正橋來回,剛剛好是10k,不過手錶沒電,沒記錄到這次的跑步。
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