0320扭傷當日賽後狀況，左腳雖有腫起，但範圍不大
0321早上，腳部浮腫開始蔓延開來，走路蹣跚，上下樓梯需扶手
0322賽後第二天早上，左腳浮腫面積增大，兩腳一對比就很明顯，左腳看不到骨骼血管．不過今早行走的姿勢好轉很多，但走路還是會痛．
昨晚十點半就不支睡著，連兩天如此，十二點半被蚊子吵醒，花了近一小時起起睡睡抓蚊子，沒能抓到．睡眠品質受到干擾
早上的體育課就迫不得已請了假，下午第八節也和老師請假提早離開，因為要回萬芳醫院核磁共振檢查，結果在密閉艙裡睡了近半個小時，即使機器吵雜聲不斷，所以身心得到很好的舒緩．
0323賽後第三天．左腳依舊浮腫，不過明顯比昨日好一些，已看到部分血管，走路姿勢正常微痛，跨大步痛感會明顯些，且骨骼有喀喀聲，韌帶還是損傷鬆了些．．
0323白天就開始覺得有點癢，很有可能是傷口將復原．晚上果然看到韌帶受傷處，有明顯皮下滲血．這樣應該可以熱敷發散瘀血了．
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