新生活已經滿四十天，日子過得一樣充實，跑步量也和舊生活差不多，原本是想時間較多，可以每天跑10k，但實踐的結果，所以休閒時間沒有想像的多，每天例行的活動還是把時間佔滿，和之前相同．
差別只是在以往要為五斗米折腰，現在身上有兩斗半米可以讓我往下一個目標前進．
大約是最近天氣熱起來，速度開始變慢，今天其實跑得有點喘，但速度上只有均速513，前天週日更糟糕，均速只有558，不過這可能是因為當天下午忙完家務之故．
再加上週五的均速519．
已經連續三次進不了五分內，除了溫度開始升高，主要的因素應該還有我沒有刻意練速度，先前會去山貓團團練，跟著大家跑，速度慢不了．而這幾個月，有重要任務在身，跑步時得戴耳機聽英文，這樣就不適合跟團．
反正也進入跑休季，等到九月跑季來臨，如果任務也順利完成，再去跟團練回速度．最近幾個月就維持體能練健康就好．
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