1030917全班學生跑萬美街，0918游泳1500公尺

為了磨練體能與心智，9月17日帶著全班同學跑萬美街，其實上週已有20位同學跑過第一次，這次又加了7位（27/34），速度也變快了。

跑完再照一張，看得出有練到，天色也晚了，這段路面長3.28公里，不過有上、下坡，所以有一些挑戰性，90％以上有人行道，剩下的車也不多，所以基本上帶學生跑是安全的。

今日則是反省自己先前游泳不足，加上天氣破九月的酷熱，無法跑步，於是到學校游泳池游了個1700公尺，時間不多，只能練這樣。