除夕小跑。

 今年過年天氣冷涼，確實有過年應有感覺

前幾天晚上曾有想跑，分別因為偷懶和下雨取消。

0209除夕是連假第一天，昨天實習很輕鬆，年菜還不用弄，天氣乾冷無雨，就跑出去。

路線選擇最基本款，景美橋到中正橋，中間在古亭花卉公園多繞一圈，感想是今年的花沒有之前好看。

先以現在的基本巡航速度540左右跑了10k，最後一Ｋ，試著跟上一位跑友，把速度調高，也看看現在能力，速度回到435。用這速度跑1公里多還好，前幾年還可以用這速度撐過半馬。

下午準備年菜，今年向餐廳訂購只有三項，大部分自行準備，晚上喝了點酒，後面喝太快，有些酒醉，不過是10%的紅酒和氣泡酒而已。

準備中

飯後來刮刮樂