上週檢查腳傷，以超音波發現腳底和肌腱有些積水。約在今天用注射葡萄糖療法處理。
預計十一點15分治療，拖到45分才進診間。
再用超音波確認位置後，醫師開始注射葡萄糖，打的時候當然會痛，注射完後，我本來以為腳踝會超痛到行走困難。沒想到居然完全不痛了，原本的微痛也不見。
現在已是晚上，還是一樣狀況。醫師很有信心說三週後應該便可全面恢復，講得我也有自信起來，至少現在的確是不痛，據說過兩天會急性發炎而疼痛，之後再會恢復。
繼續觀察中，如果真的有效，那我身體一堆舊傷都要找這位醫師協助處理一下。
理論：https://www.rah.com.tw/page/news/show.aspx?num=1332&lang=TW
淺談葡萄糖增生療法
增生療法可修復軟組織，三種常用藥劑包括低濃度葡萄糖水、高濃度葡萄糖水及自體血小板，低濃度葡萄糖水是針對神經問題，高濃度葡萄糖水與自體血小板是針對軟組織受損，主要是將這些藥劑打到受損處，刺激軟組織的修復。 高濃度葡萄糖水有取得方便、效果好、無副作用等優點，現已成為增生療法主流注射藥劑。高濃度葡萄糖水因高滲透壓的關係，注射到受傷組織會引起局部細胞脫水破壞，誘發局部發炎反應。 有了發炎反應這個身體修復所必需的第一個步驟，後續修復反應就會被帶動起來。
慢性發炎是組織受傷後因氧分壓不足，以至癒合不完全，形成疤痕組織。疤痕組織的結構和正常組織不一樣，無法正常受力。施打葡萄糖，可將慢性發炎重新誘發成急性發炎。因為唯有在急性發炎階段，身體才會進行正常癒合反應，讓癒合細胞長出第一型膠原蛋白。
第一型膠原蛋白是構成正常肌肉、肌腱、韌帶、筋膜等組織的原料，而疤痕組織則是第三型加第一型膠原蛋白構成。因此，葡萄糖增生療法被稱為是一種「微創治療」、「侵入性關節鏡手術的另一選擇」、「非手術性韌帶重建」或「美式針灸」，它讓慢性受傷的肌肉、肌腱、韌帶等軟組織、甚至骨質，有機會重新癒合，成為正常組織。
葡萄糖水注射適合慢性發炎的軟組織，例如慢性肌腱炎、筋膜肌肉發炎、韌帶拉傷、網球肘、五十肩等。如果已經嚴重到韌帶斷裂、半月板破裂，注射葡萄糖水幫助就不大了。若是肌腱損傷、肌腱撕裂傷或是韌帶撕裂傷，以及軟骨有破損或是退化性關節炎，就可以用高濃度的葡萄糖水與自體血小板來治療。
注意事項:
增生治療後，注射部位可能會有短暫腫脹疼痛約3天到1週左右的時間，並可能會伴隨瘀青的情況，此時應休息並可服用普拿疼以緩解疼痛不適，但應盡量避免服用消炎藥物，以免減輕療效。疼痛趨緩之後可以開始做一些簡單的關節活動，待疼痛明顯緩解後即可回復正常活動，並搭配復健治療，可使增生療法的修復效果更佳。
飲食上建議應均衡飲食並攝取足夠的蛋白質和維他命，像是肉類、蛋類和新鮮的蔬菜水果等，並盡量避免攝取高油高脂、過多澱粉類或加工食品。適當的營養攝取更有助於組織修復。
增生療法雖然可以促進組織修復，不過更重要的是正確找出造成疼痛及受傷的根本原因，予以治療，像是矯正長期姿勢不良、不正確的運動動作、減少因工作或其他因素長時間過度使用，並配合復健及運動治療，才能有效治療病兆並緩解疼痛。
就一個54歲的壯年人，今天是很值得回憶的特殊一天，剛好滿七個月達標。
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