0826聽英文邊抬腿後不久，發覺腰部緊繃，隨後越來越痛，有點像是六年前的下背肌炎，頗為疼痛，本來要進行的跑步暫停。
不過還是希望身體動一動，晚上走到公館去．
疫情應該算結束了，至少大部人都這麼覺得，公館幾乎恢復昔日的七成熱鬧，大部分店家已開張，入口處的實聯制登記，根本沒人理會．
0827昨晚吃了一個止痛藥，不過早上起床傷處仍未好轉，同時也看到網頁公布的訊息，另一個第二人生管道也因為差一咪而落選，雖然早就預估出來，但原希望的奇蹟沒發生，有些失落．
也就使疼痛處更疼痛了，不過還是去圖書館開始振作．直到四點半老婆打電話來說要一起去逛西門町．
逛了大名鼎鼎的唐吉軻德，吃了萬年大樓老山東的牛肉麵．今天的運動還是暫停，再多休息一天，明天早上再跑．
0828（六）早上太陽雖大，河堤陰暗處還算涼爽．雖然腰痛還在，但覺得或許運動一下活絡血脈，情況可以好轉．九點出發跑步，帶著耳機，輕鬆以七分速穿阿托慢跑，不求訓練，但求復健．跑了四十分鐘，不到六Ｋ，但復健效果有點達到．
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