980625游泳

今天200m蛙，1550m捷，75m蝶 100m仰
500m: 10.06'44''
1000m: 20.38'95''
1500m: 31.15'27"
1550m: 32.18'71''

今天又比上次更進步，已經逐漸近當年每日游泳時的顛峰狀態

記得當時1000m可以游不到十九分。

再練下去，應可恢復

但是學校泳池已經要關了，暑假也沒法盡興游，還要帶著兩個小朋友。