破銅老鐵人與歲月的奮戰
已經不適合爆發力強的運動了 但為了身體健康還是要動 開始累積馬拉松和三鐵資歷吧
2009年6月11日 星期四
0610游泳1650m
蛙:100
捷:1550
500m=10.43'90''
1000m=23
1500m=35.31'01''
沒有留言:
張貼留言
較新的文章
較舊的文章
首頁
訂閱:
張貼留言 (Atom)
沒有留言:
張貼留言